Ủ Tóc Bằng Dầu Dừa Bao Lâu, Mấy Lần 1 Tuần Và Có Nên Để Qua Đêm

Ủ tóc bằng dầu dừa là cách dưỡng tóc tại nhà rẻ và dễ làm nhất, nhưng cũng là cách bị làm sai nhiều nhất. Người thì bôi cả lên da đầu rồi kêu tóc bết, người thì ủ nguyên đêm mà sáng ra tóc vẫn cứng như rơm. Bài này trả lời gọn bốn câu khách hay hỏi thợ Nhật Tâm nhất: ủ bao lâu là đủ, mấy lần một tuần, có nên để qua đêm và ai thì không nên dùng dầu dừa.

Ủ tóc bằng dầu dừa có tác dụng gì?

Dầu dừa nổi tiếng không phải vì quảng cáo mà vì cấu trúc phân tử của nó. Thành phần chính là axit lauric, phân tử nhỏ và có ái lực với keratin nên len được vào bên trong sợi tóc thay vì chỉ nằm ngoài bề mặt.

Nghiên cứu của Rele và Mohile đăng trên Journal of Cosmetic Science năm 2003 so sánh ba loại dầu trên tóc thật: dầu dừa giảm rõ lượng protein bị mất khi gội, ở cả tóc chưa qua hóa chất lẫn tóc đã nhuộm, trong khi dầu khoáng và dầu hướng dương gần như không làm được điều đó.

Nói cho dễ hiểu: dầu dừa giúp sợi tóc giữ lại phần protein vốn có và giảm ma sát khi chải, nhờ vậy tóc mượt và đỡ gãy hơn. Nó không tạo ra tóc mới và cũng không thay được một buổi phục hồi ở tiệm khi tóc đã hỏng nặng sau tẩy.

Ủ tóc bằng dầu dừa bao lâu là đủ?

Với phần lớn nền tóc, 20 đến 30 phút là đủ. Đây là khoảng thời gian dầu đã kịp thấm vào lớp vỏ sợi tóc, kéo dài thêm cũng không thấm được nhiều hơn.

Nếu tóc bạn dày, cứng, hoặc vừa qua tẩy và duỗi, có thể để tới 45 phút và quấn khăn ấm hoặc mũ trùm. Hơi ấm làm lớp biểu bì hé mở nhẹ, dầu vào nhanh hơn.

• Tóc mảnh, tóc mềm: 15 đến 20 phút
• Tóc thường, hơi khô ngọn: 20 đến 30 phút
• Tóc dày, tóc đã tẩy hoặc duỗi: 30 đến 45 phút, có ủ khăn ấm

Nhiều người nghĩ ủ càng lâu càng bổ nên để nguyên buổi. Thực tế phần dầu dư chỉ nằm ngoài chờ bị gội đi, còn tóc thì bết và phải gội hai nước mới sạch, tự làm mất đi cái ẩm vừa bù vào.

Nên ủ tóc bằng dầu dừa mấy lần 1 tuần?

Một lần một tuần là nhịp hợp với đa số người Việt. Tóc khô xơ rõ, hay đi nắng hoặc vừa làm hóa chất có thể lên hai lần một tuần trong vài tuần đầu rồi giảm dần.

Ngược lại, nếu tóc bạn mảnh và nhanh bết thì hai tuần một lần đã đủ. Tóc mảnh rất dễ rơi vào tình trạng nặng bết, mất phồng, sờ vào thấy trơn nhưng nhìn lại xẹp lép.

Một dấu hiệu dễ nhận: ủ đều mà tóc ngày càng cứng, khô ngược và dễ gãy hơn trước thì nên giãn nhịp lại. Đó thường là lúc tóc thừa lớp phủ bên ngoài chứ không thiếu dưỡng chất. Bài tóc khô xơ phải làm sao phân tích kỹ hơn phần này.

Có nên ủ tóc dầu dừa qua đêm không?

Không cần thiết, và với nhiều người là lợi bất cập hại. Dầu đã thấm xong trong khoảng nửa tiếng đầu, phần còn lại chỉ nằm trên tóc suốt đêm rồi dính sang gối.

Ba phiền phức hay gặp khi ủ qua đêm:

• Sáng ra phải gội hai tới ba nước mới hết nhờn, gội nhiều lần lại làm tóc khô
• Dầu chảy xuống da đầu trong lúc nằm, gây bết và bí chân tóc
• Tóc ướt dầu cọ vào gối cả đêm dễ rối, xơ ngọn

Nếu vẫn muốn ủ qua đêm, hãy chỉ thoa từ giữa thân tóc xuống ngọn, búi lỏng rồi trùm mũ vải, và hôm sau gội bằng nước ấm vừa. Với người quen gội buổi tối, đọc thêm gội đầu buổi tối có sao không để tránh đi ngủ khi tóc còn ẩm.

Cách ủ tóc bằng dầu dừa trước khi gội đầu

Dầu dừa dùng đúng nhất là ủ trước khi gội, thợ hay gọi là bước tiền dưỡng. Tóc khô, dầu bám đều, và bước gội ngay sau đó lấy đi phần dư.

Vì dầu dừa khá nặng, lần gội ngay sau đó cần một loại làm sạch đủ lực mà không rút hết độ ẩm, và hướng dẫn chọn dầu gội theo tình trạng tóc sẽ giúp chị đối chiếu từng nhóm thành phần trước khi mua.

1. Chọn dầu dừa nguyên chất ép lạnh, không mùi thơm công nghiệp.
2. Lấy lượng bằng một đến hai thìa cà phê tùy độ dài, hâm ấm bằng cách xoa giữa hai lòng bàn tay.
3. Thoa từ khoảng giữa thân tóc xuống ngọn. Tránh da đầu, nhất là khi da đầu bạn hay đổ dầu.
4. Chải nhẹ bằng lược thưa cho dầu trải đều, búi lỏng, trùm khăn ấm.
5. Chờ 20 đến 30 phút rồi gội. Xoa dầu gội trực tiếp lên tóc còn khô dầu trước, sau đó mới thêm nước, tóc sẽ sạch nhanh hơn.
6. Dùng dầu xả cho phần ngọn như bình thường, không cần bỏ bước này.

Muốn đổi vị, bạn có thể trộn dầu dừa với sữa chua không đường hoặc mật ong theo các tỉ lệ trong bài hấp dầu tóc tại nhà. Nếu tóc cần loại dầu nhẹ hơn, tham khảo mặt nạ argan oil cho tóc khô xơ hoặc so sánh ba loại dầu phổ biến trong bài dầu argan, dầu dừa và jojoba.

Ai không nên ủ tóc bằng dầu dừa

Dầu dừa không hợp với tất cả mọi người. Ba nhóm sau nên cân nhắc trước khi dùng:

• Da đầu tiết nhiều dầu, tóc nhanh bết: thoa dầu lên vùng chân tóc làm tình trạng bết nặng hơn thấy rõ. Nhóm này chỉ nên ủ ngọn, và xem thêm tóc bết dầu phải làm sao.
• Tóc mảnh, ít sợi, độ xốp thấp: sợi tóc khó cho dầu vào nên dầu đọng ngoài, tóc nặng và xẹp.
• Da đầu đang ngứa, có vảy hoặc tổn thương: nên đi khám da liễu trước thay vì tự ủ dầu lên vùng đang có vấn đề.

Với tóc mới nhuộm, dầu dừa vẫn dùng được nhưng nên chờ qua vài lần gội đầu tiên và tránh ủ quá lâu, vì mỗi lần gội mạnh để rửa dầu là một lần màu nhạt thêm một chút.

Nếu bạn đang cân nhắc một nguyên liệu dân gian khác cho da đầu, lưu ý rằng gừng hoạt động gần như ngược với dầu dừa: nó làm ấm và kích thích chứ không dưỡng, nên thời gian ủ phải ngắn hơn nhiều. Chi tiết có trong bài ủ tóc bằng gừng có tốt không và ủ bao nhiêu phút.

Câu hỏi thường gặp

Ủ tóc bằng dầu dừa có mọc tóc không?

Không có bằng chứng cho thấy dầu dừa làm tóc mọc thêm. Cái nó làm được là giảm mất protein và giảm gãy rụng cơ học khi chải, nên tóc trông dày dặn hơn theo thời gian chứ không phải sinh thêm sợi mới.

Tại sao ủ dầu dừa xong lại thấy rụng tóc nhiều hơn?

Phần lớn là do số sợi đã rụng sẵn trong ngày bị dầu giữ lại trên đầu, tới lúc gội mới rơi ra cùng một lúc nên nhìn có vẻ nhiều. Trường hợp còn lại là do bôi dầu sát da đầu gây bít và bết, khiến bạn phải gãi và gỡ tóc mạnh tay hơn.

Da đầu dầu có nên ủ dầu dừa không?

Có thể, với điều kiện chỉ ủ từ giữa thân tóc xuống ngọn và giữ nhịp hai tuần một lần. Tuyệt đối không xoa dầu vào chân tóc rồi mát xa như dầu gội.

Ủ tóc xong có cần dùng dầu xả nữa không?

Vẫn nên dùng dầu xả cho phần ngọn sau khi gội sạch dầu. Dầu dừa lo phần bên trong sợi tóc, còn dầu xả làm mượt lớp vỏ ngoài và giúp gỡ tóc dễ hơn, hai việc khác nhau.

Tóm lại, ủ tóc bằng dầu dừa chỉ cần 20 đến 30 phút, một lần một tuần, thoa từ giữa thân xuống ngọn và không nhất thiết phải để qua đêm. Nếu tóc bạn đã khô gãy sau tẩy, nhuộm hay duỗi và ủ tại nhà mãi không cải thiện, ghé bất kỳ chi nhánh nào của Nhật Tâm để thợ soi nền tóc và chọn mức phục hồi phù hợp.